VÆRKTØJER TIL MENTAL TRIVSEL

Styrk dén mentale trivsel

Jeg tilbyder foredrag, undervisningsforløb, coaching og redskaber. Sammen arbejder vi på at skabe mental trivsel – for børn, unge og voksne.

Foredrag

Workshop

Institutioner

Coaching

Gitte Hedegaard

I 2019 delte jeg min livshistorie i bogen Mit Sindssyge Liv, hvilket blev startskuddet til min virksomhed, der fokuserer på at skabe bedre mental trivsel for børn, unge og voksne.

Jeg har selv oplevet en svær opvækst og lever med ADHD og bipolar lidelse. Efter mange års kamp lærte jeg at leve fremfor blot at overleve. Som tidligere lærer og uddannet coach brænder jeg for at hjælpe andre med at slippe negative tanke- og handlemønstre, og jeg elsker at dele min viden og se folk vokse.

Kommende foredrag

Tanker kan gøre dig syg – Ikast

Udsolgt

Mit Sindssyge liv – Tanker kan gøre dig syg – Holstebro/Idom

Tilmelding åbner snart

Tanker kan gøre dig syg – Holstebro

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Silkeborg

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Brande

Tanker kan gøre dig syg – Ringkøbing

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Kolding

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Holstebro

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Vinderup

Udsolgt

Mit Sindssyge Liv-Tanker kan gøre dig syg – Herning

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Holstebro

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Holstebro

Få pladser tilbage

Tilmelding: Overfør 75 kr til mobilepay: 4378XP (Overførslen er din billet)

Tanker kan gøre dig syg – Herning

Tilmelding: Overfør 75 kr til mobilepay: 2268YK (overførslen er din billet)

Tanker kan gøre dig syg – Videbæk

Tilmelding: Overfør 75 kr på MobilePay: 0013AW (overførslen er din billet)

Tanker kan gøre dig syg – Vejle

Udsolgt

Tanker kan gøre dig syg – Holstebro

Udsolgt

Gratis mentale værktøjer

Kom med i FB gruppen ”Slip fri af dine tanker” og få viden og værktøjer til, hvordan du ændrer negative tankemønstre og skaber det liv, du gerne vil leve.

I gruppen får du ugentlige opslag, lives og videoer, der kan hjælpe dig med at ændre dine tanke- og handlemønstre.

Dette siger tidligere kunder

Læs udtalelser fra dem, der har oplevet forvandling gennem mit arbejde. Deres historier viser, hvordan små ændringer kan skabe store resultater i mental trivsel og livskvalitet.

Har du spørgsmål, eller vil du høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig?

Udfyld formularen, og lad os tage en uforpligtende snak om dine behov og muligheder. Jeg glæder mig til at høre fra dig!